Top posters
lilytruong (1462) | ||||
nhakhoatphcm (1172) | ||||
thanhphuong2018 (892) | ||||
hongmint (713) | ||||
thaiv2d (613) | ||||
thuyle120489 (482) | ||||
sansan258 (449) | ||||
thanhtu2120 (397) | ||||
phanthinu (389) | ||||
mypham0711 (349) |
Latest topics
» 33+ MẪU CỬA NHỰA GỖ SUNG YU GIÁ RẺ ĐẸP NHẤTby nhut1120 Yesterday at 02:50 pm
» Cửa nhựa Sài Gòn Giahuydoor chất lượng
by nhut1120 Yesterday at 12:54 pm
» Hỗ trợ tìm kiếm đồ lam đi chùa tại TPHCM
by duyanhblog 14/01/24, 12:31 am
» Cửa Nhựa Giả Gỗ YO 21 – Cửa Nhựa Giá Rẻ Gia Phát Door
by nhut1120 06/01/24, 10:11 pm
» Cửa Nhựa Hàn Quốc – Mẫu Cửa Nhựa Giả Gỗ Cao Cấp Từ Hàn Quốc
by nhut1120 06/01/24, 05:26 pm
» Cửa Nhựa Composite – Cửa Nhựa Gỗ Cao Cấp EcoDoor
by nhut1120 06/01/24, 04:44 pm
» Địa Chỉ Làm Cổng Sắt CNC Rẻ Đẹp
by kimthinhphat 02/01/24, 03:22 pm
» Cửa nhựa ABS hàn quốc – Cửa nhựa nhà vệ sinh Gia Phát Door
by nhut1120 18/12/23, 11:33 pm
» Cửa nhựa phòng ngủ Composite chất liệu an toàn
by nhut1120 07/12/23, 02:13 pm
Béo bụng lâu năm muốn giảm cân , hãy dành 2 phút làm việc này mỗi ngày
Page 1 of 1 • Share
Béo bụng lâu năm muốn giảm cân , hãy dành 2 phút làm việc này mỗi ngày
Một động tác massage huyền diệu được tin là giúp thanh lọc cơ thể và giảm cân, tiêu mỡ.
Mỡ bụng ko chỉ đến trong khoảng lượng calo dôi thừa, mà đôi lúc thân thể người mua tiêu hóa tầm thường gây tình trạng đầy bụng, tích nước và trong khoảng Đó tạo ra vòng eo lớn . khi ở tuổi dậy thì, sự dàn xếp chất còn diễn ra mạnh mẽ, nhưng theo thời kì hệ tiêu hóa cũng dần chậm chạp đi. chậm tiến độ cũng là lí do người trưởng thành thường béo bụng và khó giảm cân hơn hẳn.Để khắc phục vấn đề này, ăn kiêng hay tập thể dục chưa chắc đủ. Chúng ta đề nghị bí quyết massage giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, tống các thức ăn thừa, muối và nước ra khỏi thân thể. với phương pháp massage sau, người béo bụng lâu năm sẽ nên bất ngờ do đó tác dụng đấy!
Phương pháp thực hiện:
– Nằm ngửa trên 1 mặt phẳng như giường, sàn nhà…
– Thoa hai bàn tay vào nhau tới lúc ấm nóng.
– Đặt 1 tay trên rốn, một tay dưới rốn, thoa theo chiều kim đồng hồ, mỗi vòng như vậy từ 1-2 giây.
– Thực hành trong vòng hai phút (tương đương 40-50 lượt xoa).
Lưu ý:
– Massage hai lần sáng và tối.
– Tuyệt đối không khiến ngay sau lúc ăn, thay vào chậm tiến độ, hãy thực hiện trước lúc ăn sáng và trước khi đi ngủ.
Locdinh2512- posts : 21
Points : 63
Reputation : 0
Join date : 2017-05-17
Status : i like
Similar topics
» quan tâm dành cho quý khách lúc muốn sắm máy hút bụi topclean máy hút bụi hiclean hc17
» Mỡ máu cao gây suy giảm ham muốn
» Việc hỗ trợ giải độc gan ở địa phương bùng dịch cần khôi phục
» Bí quyết giảm mỡ bụng tại nhà đơn giản
» Vì sao giảm ham muốn tình dục?
» Mỡ máu cao gây suy giảm ham muốn
» Việc hỗ trợ giải độc gan ở địa phương bùng dịch cần khôi phục
» Bí quyết giảm mỡ bụng tại nhà đơn giản
» Vì sao giảm ham muốn tình dục?
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum