Giảm cân hiệu quả bằng gừng tươi với 3 cách sau đây

by anhbui 25/02/18, 08:37 am

Gừng lâu nay vẫn được coi là bài thuốc hay và an toàn trong việc giảm cân của chị em, sau đây tôi xin chia sẻ với các bạn các cách giảm cân bằng gừng tươi đã được nhiều người áp dụng và thành công mỹ mãn.

Ăn gừng ngâm với giấm vào mỗi buổi sáng

Giảm cân hiệu quả bằng gừng tươi với 3 cách sau đây Giam-can-1-e1518500236920

Ăn gừng ngâm với giấm vào mỗi buổi sáng

Cách thực hiện: Gừng tươi rửa sạch, cắt lát mỏng sau đó để ráo nước và xếp vào chai thủy tinh. Tiếp đó, đổ giấm gạo ngập gừng. Để ở nơi thoáng mát hoặc ngăn tủ lạnh, ngâm trên một tuần là có thể dùng.

Mỗi buổi sáng bạn ăn khoảng 3 lát gừng tươi ngâm dấm trong 1 khoảng thời gian nhất định sẽ giúp bạn sớm có được thân hình như mong muốn.

Massage bằng rượu gừng
Rượu gừng khi thấm vào vùng mỡ thừa có tác dụng thúc đẩy quá trình phân hủy mỡ thừa nhanh gấp 4 lần bình thường, đây được coi là cách giảm cân bằng gừng tươi hiệu quả.

Cách 1: Dùng 1 kg gừng xay nhuyễn hoặc giã nhỏ, sau đó lấy ngâm với 1 lít rượu trắng để trong khoảng 1 tháng. Lấy hỗn hợp này đắp bụng và massage hàng ngày để đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

Cách 2: Giã nhuyễn gừng tươi sau đó chắt lấy nước cốt rồi xoa trực tiếp lên vùng mỡ trước khi tắm khoảng 20 phút. Làm khoảng 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả.

Uống nước gừng mật ong mỗi ngày

Giảm cân hiệu quả bằng gừng tươi với 3 cách sau đây Buoi-sang-uong-gung-tuoi-e1518500324982

Uống nước gừng mật ong mỗi ngày có tác dụng giảm cân hiệu quả

Theo trang tin chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp tự nhiên, bạn có thể uống nước gừng mật ong mỗi ngày để giảm béo bụng hiệu quả. Cách làm như sau. Bạn chỉ cần dập miếng gừng ra vừa phải sau đó cho vào khoảng 200ml nước nóng và thêm 1 muỗng mật ong để uống mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn có thể pha gừng mật ong với trà để tăng thêm khẩu vị. Tương tự như cách pha ở trên nhưng thay nước nóng bằng nước trà ấm. Nếu không có mật ong, bạn có thể pha trà gừng không cần thêm mật ong vẫn có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn cần hiểu đây là phương pháp giảm cân bằng gừng lâu dài và rất hữu hiệu nên nó đòi hỏi sự kiên trì. Do đó, nếu muốn nhanh chóng có được vòng eo thon gọn bạn hãy đến với Viện thẩm mỹ Hà Nội để được trải nghiệm dịch vụ thẩm mỹ bụng. Các bác sĩ thẩm mỹ nữ sẽ thực hiện thăm khám và tư vấn giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn.

Hãy đến trực tiếp địa chỉ số 14 Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội hoặc liên hệ theo số điện thoại tư vấn 0949773555 để được giải đáp chi tiết.