Hồng sâm nên uống lúc nào?

Hồng sâm – một thảo dược quý ngày càng được người tiêu dùng sử dụng phổ biến và rộng rãi không chỉ tại Hàn Quốc mà còn ở nhiều quốc gia trên thế giới. Hồng sâm, đặc biệt là hồng sâm Hàn Quốc được đánh giá và xếp vào là một trong  tứ đại bổ “ Sâm – Nhung – Quế – Phụ”  mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và là sản phẩm thích hợp sử dụng cho nhiều đối tượng, nhiều lứa tuổi. Nhiều người có nhu cầu tìm mua và muốn sử dụng hồng sâm nhưng lại chưa có sự hiểu biết rõ ràng trong cách dùng sản phẩm sao cho đúng cách và đạt hiệu quả cao. Một vài câu hỏi được đặt ra từ phía khách hàng như “ Hồng sâm nên uống lúc nào?” hay “ Hồng sâm uống khi nào thì tốt?”. Vậy, để biết hồng sâm nên uống lúc nào thì  thích hợp và cho hiệu quả cao đối với sức khỏe,  sẽ thông tin đến bạn được cụ thể giá nước chiết xuất hồng sâm hàn quốc 6 năm .



Hồng sâm là một trong những chế phẩm từ nhân sâm mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhất bởi phải trải qua nhiều công đoạn từ hấp, sấy đến tinh lọc để tạo ra được hồng sâm có hàm lượng saponin cao vượt trội ( gấp nhiều lần so với nhân sâm tươi ban đầu). Đặc biệt, hồng sâm sau khi được chế biến và chia dưới nhiều dạng khác nhau có thể kể đến như nước hồng sâm hàn quốc cho bé : 

hồng sâm dạng cao, hồng sâm dạng viên, hồng sâm dạng nước, hồng sâm dạng khô,…đều có tác dụng chính như nhau trong việc bồi bổ, cải thiện và tăng cường, nâng cao sức khỏe cơ thể, phòng chống, hỗ trợ điều trị  bệnh tật hiệu quả. Với mỗi một dạng hồng sâm sẽ có đặc trưng ưu điểm riêng cũng như liều lượng và cách dùng riêng sao cho phù hợp với người dùng. Tuy nhiên, vẫn là hồng sâm nên các dạng sản phẩm đều được quy ước và nghiên cứu về khoảng thời gian và thời điểm uống thích hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất. Vậy, hồng sâm nên uống lúc nào?

Hồng sâm là dạng thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe nên chỉ khi sử dụng đúng liều lượng, thời gian và có cách dùng hợp lý thì mới có thể phát huy được tốt nhất những tác dụng mà sản phẩm mang lại. Các nhà nghiên cứu về sản phẩm cho biết cửa hàng bán thuốc say xe hàn quốc ở hồ chí minh :

Nên sử dụng hồng sâm vào buổi sáng hoặc buổi trưa, tốt nhất là sử dụng trước bữa ăn, đặc biệt là lúc mà bụng còn đói là tốt nhất. Vì khi bụng đói, cơ thể mới dễ dàng hấp thu được trọn vẹn những dưỡng chất tinh túy thông qua quá trình thẩm thấu nhanh vào thành ruột. Nhờ vậy mà các dưỡng chất tốt nhất từ hồng sâm mới có khả năng cung cấp và đảm bảo cho hoạt động suốt cả ngày dài. Nếu như không có thời gian sử dụng hồng sâm vào trước bữa ăn, người dùng có thể sử dụng sau khi ăn ít nhất 30 phút để đảm bảo quá trình tiêu hóa đã hoạt động giúp bụng không còn no và như vậy thì cơ thể sẽ hấp thụ hồng sâm được tốt hơn.

Người sử dụng chú ý không nên dùng hồng sâm vào buổi tối vì trong hồng sâm có chứa một số hoạt chất có tác dụng kích thích gây hưng phấn thần kinh, đẩu óc tỉnh táo và minh mẫn dễ dẫn đến tình trạng mất ngủ.