Bạn biết gì về mỡ bụng và cách hay để đánh tan mỡ bụng

by Lananhkute 14/07/17, 04:49 pm

Chị em phụ nữ có mỡ bụng thường mặc cảm khi mặc những trang phục bó sát và mất đi vẻ eo thon quyến rũ. Vậy hôm nay chúng ta sẽ đi tìm hiểu về mỡ bụng là gì và tìm ra giải pháp để đánh tan mỡ bụng cho hiệu quả nhé!

Có một sự thật không thể phủ nhận là mỡ bụng sẽ không tha cho bất kỳ ai. Điều này là hoàn toàn bình thường bởi lớp mỡ này có chức năng bảo vệ các cơ quan nội tạng, dự trữ năng lượng và cách nhiệt cho cơ thể. Chỉ khác nhau một điều là lớp mỡ đó “dày hay mỏng” mà thôi. Do vậy bạn cũng không nên quá lo lắng khi sở hữu vòng 2 mỡ màng bởi sẽ có cách khắc phục hiệu quả dành cho bạn.

Bạn biết gì về mỡ bụng và cách hay để đánh tan mỡ bụng Mo-bung-1

Bạn biết gì về mỡ bụng và cách hay để đánh tan mỡ bụng Mo-bung-1

Cơ chế tích mỡ ở nam và nữ là khác biệt nhau
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng cơ chế tích mỡ ở nam và nữ khác biệt nhau. Thông thường tỷ lệ tích mỡ ở nữ giới sẽ cao hơn nam giới từ 6 – 11% đặc biệt là trong gia đoạn thai kỳ. Đối với nam giới mỡ thừa sẽ hình thành chủ yếu ở vùng bụng nhưng nên chú ý vì rất có thể đây là báo động bạn đang gặp một số vấn đề về sức khỏe như tiểu đường, cao huyết áp…

Ngũ cốc sẽ giúp thu gọn “vòng eo bánh mì”

Theo các chuyên gia, một chế độ ăn khoa học gồm 5 phần rau quả, 3 phần sữa ít béo, ngũ cốc, 2 phần thịt và cá sẽ đem lại kết quả đánh tan mỡ bụng cực hiệu quả hơn những thực đơn ý ngũ cốc.

Cơ bụng không đồng nghĩa với một cơ thể khỏe mạnh
Theo quan niệm về sắc đẹp thì hình thể lý tưởng phải thon gọn, mảnh dẻ với các cơ bắp săn chắc. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đồng nghĩa với việc có một sức khỏe tốt. Do vậy bạn nên tham khảo một số kinh nghiệm làm đẹp của chị em để có một cơ thể mảnh mai nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe tốt.

Cơ chế “giải phóng” ở nam và nữ là khác nhau
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, đánh tan mỡ bụng thành công đồng nghĩa với việc trọng lượng cơ thể giảm. Để đạt được điều đó bạn cần cân đối lượng calo nạp vào cơ thể ít hơn lượng ca lo được tiêu thụ. Hơn nữa, ở cơ thể nam giới việc giảm mỡ bụng cũng khó khăn hơn rất nhiều so với nữ giới bởi mỡ sẽ bắt đầu giảm dần từ những vị trí khác như: tay, chân, ngực…cuối cùng mới đến bụng. Đối với nữ giới thì mỡ bụng sẽ giảm từ mông, đùi sau đó đến bụng.

Phương pháp tốt nhất để đánh tan mỡ bụng hiệu quả
Với những đặc điểm của mỡ bụng, ta có thể loại bỏ chúng nhờ việc cân bằng chế độ ăn uống và tập luyện. Tuy nhiên, quá trình này cần được thực hiện trong một thời gian dài mới đem lại hiệu quả nhất định. Hơn nữa, để thực hiện thành công bằng cách này bạn phải đảm bảo duy trì được sức khỏe bản thân phù hợp với kế hoạch đã được đặt ra. Do vậy, phương pháp nhanh chóng và hiệu quả nhất để đánh tan mỡ bụng chính là công nghệ đánh tan mỡ Lipo Plasma. Đây là công nghệ tiên tiến được áp dụng vô cùng thành công tại Viện thẩm mỹ Hà Nội.

Phương pháp này hoàn toàn không phẫu thuật, không đau, không để lại sẹo nên cực kỳ phù hợp với những người “yếu tim”. Lớp mỡ bụng sẽ bị chùm ánh sáng Plasma Lipo phá hủy ngay sau khi tiếp xúc. Do vậy, nếu bạn đã sống chung với mỡ bụng quá lâu năm thì đây chính là giải pháp tốt nhất dành cho bạn. Chỉ trong thời gian vô cùng ngắn, an toàn cho sức khỏe bạn đã lấy lại được vòng eo thon gọn mơ ước. Ngay từ bây giờ bạn hãy đến Viện thẩm mỹ Hà Nội để tạm biệt nỗi lo mỡ bụng ngay thôi.

Nguồn: Những điều về mỡ bụng không phải ai cũng biết