Nghiện tình dục và những vấn đề ở người có nhu cầu cao

Nghiện tình dục là thuật ngữ dùng để mô tả bất kỳ hoạt động tình dục nào mà bạn cảm thấy 'mất kiểm soát'. Có ham muốn tình dục rất cao không khiến bạn trở thành 'con nghiện' tình dục. Không tham gia vào các hoạt động tình dục cụ thể, có nhiều bạn tình, xem phim khiêu dâm hoặc tham gia vào quan hệ tình dục trên mạng. Tại Relate, chúng tôi nghĩ rằng không có cái nào trong số này có liên quan trừ khi bạn làm như vậy. Điều liên quan là nếu ai đó cảm thấy rằng họ đang tham gia vào bất kỳ hoạt động tình dục nào mà họ không còn kiểm soát được nữa và có khả năng dẫn đến tổn hại cho bản thân, bạn tình hoặc bạn tình hoặc cho gia đình và bạn bè. Vì vậy, 'nghiện tình dục' không được định nghĩa bởi bản thân hoạt động mà bởi tác động tiêu cực có thể xảy ra đối với chất lượng cuộc sống của cá nhân và những người xung quanh.



Nếu bạn lo lắng rằng hoạt động của mình nằm ngoài tầm kiểm soát, bạn có thể cân nhắc xem những câu sau đây có quen thuộc hay không. Ví dụ bạn có:

Cảm thấy rằng hành vi không kiểm soát được.
Hãy tin rằng có thể có những hậu quả nghiêm trọng nếu bạn tiếp tục nhưng hãy tiếp tục bằng mọi cách.
Kiên trì theo đuổi các hoạt động tình dục có nguy cơ phá hoại cao, muốn dừng lại nhưng không thực hiện được.
Cần ngày càng nhiều hoạt động tình dục để trải qua cùng một mức độ cao, sau đó là cảm giác xấu hổ và trầm cảm.
Trải nghiệm sự thay đổi tâm trạng dữ dội xung quanh hoạt động tình dục lặp đi lặp lại.
Ngày càng dành nhiều thời gian lên kế hoạch, tham gia hoặc hối hận và hồi phục sau các hoạt động tình dục.
Bỏ qua các cam kết xã hội hoặc công việc có lợi cho hoạt động tình dục.
Liên tục cố gắng dừng lại và có thể dừng lại một lúc, chỉ để khởi động lại.
Nhiều hoặc không điều nào ở trên có thể phản ánh chính xác cảm giác của bạn về những gì bạn làm. Điều quan trọng là  nói chuyện với ai đó  nếu bạn lo lắng. Các nhà trị liệu của chúng tôi có thể hỗ trợ và giúp đỡ những người nhận ra hoạt động của họ đang gây ra vấn đề. Chúng tôi có thể đưa ra đánh giá cẩn thận và thảo luận nhiều vì chúng tôi hiểu rằng đây là một vấn đề phức tạp trong đó nhiều yếu tố khác có thể góp phần vào trải nghiệm của bạn về khó khăn của bạn.

Tương tự như vậy, nếu bạn lo lắng về một đối tác, bạn có thể nói chuyện với chúng tôi một cách hoàn toàn tự tin. Chúng tôi có thể giúp các cá nhân hoặc cặp vợ chồng khám phá tác động của các hoạt động ngoài tầm kiểm soát đối với mối quan hệ của họ và hỗ trợ mỗi người trong số họ tìm ra hướng đi về phía trước.

Nếu bạn nghĩ rằng nghiện sex có thể là một vấn đề, thì việc tự mình giải quyết nó có thể khiến bạn cảm thấy rất nản lòng và cô lập, vì vậy, nhờ sự trợ giúp của chuyên gia có thể là một bước hữu ích.

Liên kết hữu ích: 

Facebook:  https://www.facebook.com/tinh.hau.ob.chinh.hang
Twitter :  https://twitter.com/tinhhaubienob
Pinterest:   https://www.pinterest.com/tinhhaubienob/