Những mẹo chống say tàu xe cực hiệu quả

Say xe - Kẻ phá hỏng những chuyến đi và là nỗi ác mộng của không chỉ người say xe mà còn là cánh tài xế. Dưới đây là những kinh nghiệm giúp bạn hay giúp bạn mua nước say tàu xe tại thành phố hồ chí minh

Say xe là gì

Say tàu xe (hay là buồn nôn và nôn do say tàu xe) là một phản ứng bình thường trước những kích thích xảy ra khi đi tàu xe, mà bản thân không thích nghi được. Say tàu xe bao gồm tất cả các loại vận chuyển như: say tàu biển, say ô tô, say tàu hỏa, say máy bay.



Nguyên nhân say xe

Nguyên nhân của chứng say tàu xe là do bộ phận nhạy cảm giữ thăng bằng trong tai bị kích thích khác thường, hoặc do não bộ nhận tín hiệu từ mắt nhưng không đồng nhất với tín hiệu từ tai (thí dụ đi tàu mà không có cửa sổ: tai cho biết đang di chuyển, trong khi mắt thì cho cảm giác là không di chuyển)
Mẹo phòng chống say xe địa chỉ mua nước say tàu xe ở sài gòn
 
Sử dụng cam, quýt

Dùng một ít vỏ cam quýt tươi cuộn tròn lại nhét vào mũi, tinh dầu ở vỏ cam sẽ giải phóng trong mũi, làm cho bạn giảm cảm giác buồn nôn và ói mửa. Nếu không có vỏ cam thì có thể dùng vỏ chanh hoặc các trái cây họ cam quýt đều được.

Uống nước gừng ấm

Gừng có vị cay, tính âm, chống nôn ói hiệu quả nên thường được sử dụng để trị chứng say tàu xe, vừa an toàn lại không gây tác dụng phụ như một số loại thuốc khác.

Trước khi khởi hành khoảng 30 phút, bạn nên uống một tách trà gừng ấm để ngăn ngừa chứng say tàu xe khi di chuyển đường dài. Bạn có thể chuẩn bị sẵn một ít gừng tươi thái lát để ngửi hoặc ngậm trong miệng khi có cảm giác buồn nôn. Cách này sẽ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn mua nước say tàu xe dongsung hàn quốc loại 30ml x 30 chai tại hồ chí minh .


Trong trường hợp bạn không dùng được gừng tươi thì có thể dùng mứt gừng hoặc kẹo gừng để ngậm, chúng có thể giúp giảm bớt chóng mặt và đau đầu.

 
Khi lên xe, nếu bị say thì nên hạn chế nhìn vào những vật gần, màn hình điện thoại hay đọc sách. Hãy cố gắng nhìn ra các điểm càng xa càng tốt, tập trung tầm mắt vào những nơi xa bên ngoài cửa sổ xe có thể giúp não xác định các tín hiệu chính xác rằng bạn đang di chuyển. Nên ngồi thẳng, nhìn về phía trước và nhìn ra xa. Không nên ngồi ngược hướng xe chạy, ngồi nghiêng lệch sang hai bên hoặc liên tục "ngọ nguậy" quá nhiều trên xe, di chuyển qua lại cũng sẽ gây chóng mặt.